پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب نامناسب
بهبودی دارید علائمی مانند خواب نامناسب کمبود انرژی و عزت... خود هم توجه کنید عادات سالم زندگی مانند خواب مناسب... - اضطراب - بی خوابی - سردرد - تحریک پذیری...
کد خبر: ۳۳۵۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۵


خواب خوب و داشتن روابط اجتماعی مثبت 8 کلید اصلی... زیاد نوشیدن زیاد الکل رژیم غذایی نامناسب و خواب نامناسب...
کد خبر: ۳۳۰۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۳۰


دادن حافظه سردرد خواب نامناسب و علائم دیگری دارند تحقیقی... ی ادرار مشکلات خوابیدن بی خوابی تغییرات عاطفی بی قراری...
کد خبر: ۳۲۶۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷


خواب هفت تا هشت ساعت در شب داشتن مشکل در... به خواب رفتن یا خواب ماندن کمتر از دو بار... در هفته عدم استفاده از هیچ نوع داروی خوابی و...
خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد... محققان دریافتند جوانانی که عادات خواب بهتری دارند کمتر احتمال... به هر دلیلی را می توان به الگوهای خواب نامناسب... از دانشکده پزشکی هاروارد گفت ما دریافتیم هر چه خواب...
کد خبر: ۳۲۱۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


اهمیت کیفیت خواب بر سلامت انسان بدون شک غیرقابل انکار... است هر شب بی خوابی می تواند روز بعد را... خراب کند علاوه بر بی خوابی اگر خواب شما در...
شفاآنلاین> سلامت> اهمیت کیفیت خواب بر سلامت انسان بدون شک... غیرقابل انکار است هر شب بی خوابی می تواند روز... بعد را خراب کند علاوه بر بی خوابی اگر خواب... اخیر پژوهشگران دانشگاه استنفورد اختلال در الگو های خواب و...
کد خبر: ۳۱۱۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


شیوع پدیده کم خوابی و خواب نامناسب مورد انتظار است... برای غلبه بر این مشکل اهمیت کیفیت و کمیت خواب...
دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و... افزایش دهد این در حالی است که خوب خوابیدن این... تحقیقات جدید خواب نامناسب گستره وسیعی بین مردم جهان پیدا... نفر دارای خواب کافی و مناسبی نیستند این در حالی...
کد خبر: ۳۱۰۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


طبق یافته های محققان انجمن قلب آمریکا الگوی خواب نامنظم... کم خوابی یا خواب زیاد برای سالمندان خطر ابتلا به...
شفاآنلاین> سلامت> انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب را... ساعت در شب بخوابند به گزارش شفاآنلاین ویلی زو محقق... در سوئد گفت خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی... بخوابند و از چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند...
کد خبر: ۳۰۹۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲


خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی در میانسالان و... کنیم که بین ۷ تا ۹ ساعت بخوابند و از...
همچنین خواب زیاد یا کم یا داشتن الگوهای خواب نامناسب... شفاآنلاین این مطالعه به شواهد حاکی از اهمیت خواب برای... سلامتی می افزاید انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب... ۹ ساعت در شب بخوابند ویلی زو محقق ارشد از...
کد خبر: ۳۰۹۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


بماند بدن به عملکرد نامناسب ادامه می دهد که نتیجۀ... آن اضطراب افسردگی بیماری قلبی سردرد افزایش وزن خواب نامناسب...
کد خبر: ۳۰۶۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


سبب افزایش میزان استرس خواب نامناسب و برخی از بیماری...
کد خبر: ۲۹۰۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۱


خواب نامناسب و برخی از بیماری ها همچون سرطان می...
کد خبر: ۲۹۰۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱


شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص روانشناسی گفت افرادی که خواب... روانشناسی بیان کرد اختلالات و کمبود خواب با خطر ابتلا... کسانی که خواب ناکافی منقطع و تیکه ای دارند در... سن میزان اختلالات خواب مثل بی خوابی بیشتر می شود...
کد خبر: ۲۷۶۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۶


عوارض بهداشتی مرض قند
نادرست و عادات خواب نامناسب نیز به افزایش سطح قند...
کد خبر: ۲۶۷۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


های شخصیتی و الگوی خواب نامناسب نوجوان آن ها را...
کد خبر: ۲۶۷۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۶


خواب بد و نامناسب با سلامت ضعیف روده ها مرتبط...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج مطالعه جدید نشان می دهد عدم خواب... خواب بد و نامناسب با سلامت ضعیف روده ها مرتبط... احتمالا خواب نامناسب تاثیرات منفی قوی ای بر سلامت روده... خواب اپل واچ بسته شد بدین ترتیب وضعیت خواب شرکت...
کد خبر: ۲۴۵۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۰


خوابی و خواب نامناسب و بی کیفیت را نیز گزارش...
کد خبر: ۲۳۷۱۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴


خواب شبانه تاثیر بسزایی در سلامت بدن دارد و این...
شفا آنلاین> سلامت> محققان در مطالعاتی تاثیر خواب کافی و... گزارش شفا آنلاین خواب شبانه تاثیر بسزایی در سلامت بدن... گذشته می خوابند و کیفیت خواب هم کاهش یافته است... در ادامه ۶ عاملی که برای یک خواب خوب نیاز...
کد خبر: ۲۳۳۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


در فرهنگ ما خواب همراه با نوعی تنبلی مطرح شده... شب ها نخوابیده است و این باعث شده که خواب...
خواب با بیان اینکه بهترین زمان خواب از ساعت ۲۳... تا شش صبح است گفت بیشترین سهم عمده اختلالات خواب... ۴۰ درصد از کسانی که اختلال خواب دارند به خاطر... رابطه با اپیدمی کم خوابی یکی از دلایل افزایش کم...
کد خبر: ۲۲۵۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۴


در فرهنگ ما خواب همراه با نوعی تنبلی مطرح شده... شب ها نخوابیده است و این باعث شده که خواب...
شفاآنلاین> سلامت> یک فوق تخصص بیماری های ریه و خواب... با بیان اینکه بهترین زمان خواب از ساعت ۲۳ تا... شش صبح است گفت بیشترین سهم عمده اختلالات خواب به... درصد از کسانی که اختلال خواب دارند به خاطر مشکلات...
کد خبر: ۲۲۳۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۳


خواب نامناسب از عوامل اصلی کاهش سن ‏ابتلا به بیماری...
کد خبر: ۲۱۹۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


آخرین اخبار